Yogaretraite mei 2023 Umbrië

Yogaretraite mei 2023 Umbrië

yoga retraite oktober 2022

Yogaretraite 6 tot 10 mei 2023 Umbrië

Omdat mijn eerste retraite zo’n succes was heb ik besloten er nog een te plannen. Ik organiseer daarom een yogaretraite in mei 2023 aansluitend aan de meivakantie naar Umbrië. We gaan in totaal met reisdagen 5 dagen. Bijna een hele dag langer dan de eerste retraite. Voor meer rust, yoga en ontspanning.

Wat gaan we doen?

Wat gaan we doen tijdens deze yogaretraite in mei 2023 in Umbrië. Het wordt een heerlijke tijd, 4 dagen rust, ontspanning en yoga helemaal voor jezelf. Hier heb je al jaren naar uit gekeken. Er is elke dag 2 keer yoga voor alle niveaus en/of meditatie in alle vormen, zoals hatha, slowflow en een yoga nidra sessie om echt helemaal te ontspannen. Het is geen stilte retraite, maar de locatie biedt genoeg mogelijkheden om je terug te trekken. De retraite staat in het teken van loslaten, acceptatie en je dromen waarmaken. Net als ik heb gedaan!

Paardrijden voor de liefhebber

Verder maken we een buitenrit met de paarden van ongeveer 1,5 uur, gaan we zelf koken en een dag naar Assisi. Echt een magische plek in Umbrië. Vind je paarden eng of heb je geen ervaring, maar ben je toch nieuwsgierig, dan kun je een les nemen in de bak of mee op de wagen. In Assisi heb je de mogelijkheid tot het bezoeken van een wijngaard met paard en wagen. Om echt te ontspannen zijn er ook nog massages en een korte 1 op 1 coachsessie met mij als je dat wilt.

Meer info

  • We maken gebruik van de agriturismo Goccia di Luna, prachtig gelegen in de heuvels van Umbrië. Ik kom er zelf al 6 jaar met heel veel plezier en kom er helemaal tot rust. Zelfs in de drukte van de zomervakantie. De eigenaren kunnen niet wachten ons weer te ontvangen.
  • Alle sessies en activiteiten worden in het Nederlands door mij begeleid. Er is plaats voor 6-9 deelnemers.
  • Deelname kan alleen als je akkoord gaat met de geldende regels in Italië (i.g.v. Corona indien van toepassing)
  • Er zijn diverse reismogelijkheden met Transavia naar Perugia voor de heen en terugreis
  • Eventueel bijboeken van extra nachten kan op basis van beschikbaarheid. Transfers zijn dan niet inbegrepen.
  • Alle dieetwensen en allergieën zijn bespreekbaar, prijzen o.b.v. volpension, met bezetting van 1 persoon per appartement of kamer. Bij dubbele bezetting blijft de prijs gelijk, maar kunnen er meer mensen mee.

Bij interesse of wil je je aanmelden stuur me een bericht via de contactpagina of mail naar yacintha.pex@gmail.com

 

De investering in jezelf

De reis kost inclusief €880,-. Maar de kosten voor deze reis zijn  excl. reiskosten NL-Umbrië vv.  Je betaalt eerst een aanbetaling van €220,- aan mij. Het resterende bedrag betaal je bij vertrek op locatie. 
 

Wat is er inbegrepen in de prijs?

Prijzen op basis van logies met volpension (ontbijt/lunch/diner/koffie/thee/water), 4,5 dag yoga en meditatie, paardrijden (of rit met de koets), leren koken, massages, bezoek aan een wijngaard met proeverij met paard en wagen, en indien gewenst een 1 op 1 coachsessie. 

Shuttle (gratis) van en naar luchthaven is mogelijk op 6 en 10 mei van en naar Perugia. De lunch en andere versnaperingen in Assisi is op eigen kosten. We eten daar een heerlijke pizza.

Het enige wat je zelf moet regelen is je retourvlucht bij Transavia naar Perugia op zaterdag en woensdag.

Wat denk je? Ga jij ook mee op yogaretraite in mei 2023.